Υγεία
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 10 απλές οδηγίες για προστασία από τον καύσωνα
Σε τροχιά καύσωνα, του πρώτου για το φετινό καλοκαίρι, που θα έχει μάλιστα και διάρκεια, έχει μπει η Ελλάδα.
Άκουσε το άρθρο
Με τον υδράργυρο να χτυπάει κόκκινο αυτές τις μέρες και το κύμα καύσωνα να είναι αισθητό σε όλες τις περιοχές της Ελλάδας, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ), προτείνει 10 απλές οδηγίες για προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα σε ομάδες υψηλού κινδύνου όπως ηλικιωμένοι και παιδιά.
Βίντεο του Ε.Ε.Σ. εδώ: https://youtu.be/w979NawXfbI?si=2pj5LZxMc1knME-J
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός προτείνει:
• Παραμείνετε σε σκιερό μέρος
• Κρατήστε το σπίτι δροσερό
• Μείνετε ενυδατωμένοι
• Τραφείτε σωστά και επαρκώς
• Μείνετε σε επαφή με οικογένεια, φίλους και γείτονες
• Ντυθείτε ανάλαφρα
• Αποφύγετε την έντονη άσκηση και τις άσκοπες μετακινήσεις
• Μην καταναλώνετε αλκοόλ
• Φροντίστε τα κατοικίδιά σας
• Μην αφήνετε παιδιά ή κατοικίδια σε αυτοκίνητα χωρίς εξαερισμό
Επίσης, ο Ε.Ε.Σ. προτείνει χρήσιμες οδηγίες για την προστασία των κατοικίδιων από τις υψηλές θερμοκρασίες εδώ: https://youtu.be/1tLcV6OKSlY?si=zvM2NblO9qQnvjv8
Σε τροχιά καύσωνα η Ελλάδα - Πού θα καταγραφούν οι υψηλότερες θερμοκρασίες
Καλάβρυτα: Άγνωστοι πυροβόλησαν σκύλο σε αυλή σπιτιού - Βρέθηκαν 45 σκάγια στο σώμα του
Πρόστιμο στον Μέσι για χτύπημα σε αντίπαλο - Το περιστατικό που ξέφυγε από τον διαιτητή (βίντεο)
Ακολουθήστε το antenna.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!
