Wellbeing
Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Το πρωινό της είναι γεμάτο super foods και σε κρατάει χορτάτη μέχρι το μεσημέρι χωρίς πολλές θερμίδες
Άκουσε το άρθρο
Μπορεί να είναι μητέρα δύο παιδιών αλλά η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχει ένα άκρως εντυπωσιακό και καλλίγραμμο σώμα. Η παρουσιάστρια, προσέχει τη διατροφή της και γυμνάζεται συστηματικά, ενώ όλες οι επιλογές της είναι μεν υγιεινές αλλά δεν στερούνται γεύσης. Σε πρόσφατη ανάρτηση της στο Instagram μας έδειξε το πρωινό της το οποίο είναι από τις καλύτερες επιλογές.
Σε κρατάει χορτάτη μέχρι το μεσημέρι, δεν έχει περιττές θερμίδες και είναι γεμάτο από σούπερ τροφές. Φυσικά, μπορείς είτε να το φτιάξεις μόνη σου είτε και να το πάρεις από το αγαπημένο σου κατάστημα, όπως έκανε και η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου.
Όπως θα δείτε στην σχετική φωτογραφία, η παρουσιάστρια επέλεξε ένα μεγάλο μπολ με φρούτα όπως οι φράουλες και τα blueberries, από το οποίο όμως δεν έλειπαν και οι ξηροί καρποί όπως τα καρύδια. Με σπόρους τσία αλλά και νιφάδες από καρύδα, το μπολ της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου είναι από τις καλύτερες επιλογές που μπορείς να κάνεις σε ό,τι αφορά το πρωινό σου!
Δες την σχετική φωτογραφία:
