Wellbeing

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Το υγιεινό πρωινό που επιλέγει είναι must για μετά την προπόνησή σου

Αν και εσυ έχεις ξεκινήσει την προπόνηση στο γυμναστήριο και ψάχνεις ιδέες για υγιεινό πρωινό, χωρίς όμως να στερείσαι γεύσεις, η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου σου έχει την λύση!

Το πρωινό που επιλέγει η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου

Η ίδια, μετά από δύο γέννες έχει ένα εκπληκτικό σώμα, αποτέλεσμα σωστής διατροφής και εντατικής γυμναστικής. Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, είναι ιδιαίτερα δραστήρια στα social media και δεν είναι λίγες οι φορές που μας δείχνει την προπόνησή της αλλά και τις διατροφικές επιλογές που κάνει.

Σε πρόσφατη ανάρτησή της, μας έδειξε το αγαπημένο της πρωινό, το οποίο είναι avocado toast και αυγά ποσέ, μια φανταστική ιδέα γεμάτη θρεπτικά συστατικά όμως η πρωτεΐνη που είναι απαραίτητα ειδικά αν θέλεις να γραμμώσεις.

Δες τη σχετική φωτογραφία: