Wellbeing

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Έτσι χάνει τα κιλά της εγκυμοσύνης - Το είδος γυμναστικής που επιλέγει

Μπορεί να έχει περάσει λίγος καιρός από τότε που έφερε στον κόσμο τον δεύτερο γιο της, ωστόσο η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχει ήδη μπει σε πρόγραμμα γυμναστικής για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης. Η παρουσιάστρια μέσω Instagram μας έδειξε το είδος που επιλέγει και πίστεψέ με είναι πολύ πιο εύκολο και διασκεδαστικό απ’ όσο νομίζεις.

Η γυμναστική που κάνει η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης

Η παρουσιάστρια, επιλέγει Pilates reformer, δηλαδή Pilates στο λεγόμενο κρεβάτι, το οποίο είναι πάρα πολύ αποτελεσματικό αν θέλεις να γραμμώσεις το σώμα σου ή να κανείς μια ήπια γυμναστική. Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου άλλωστε, είχε επανέλθει στα κιλά της και με την πρώτη της εγκυμοσύνη πολύ γρήγορα, κάτι που αναμφίβολα θα συμβεί και αυτή τη φορά, αφού ακολουθεί ισορροπημένη διατροφή και συστηματική γυμναστική.

Δες τη σχετική φωτογραφία: