Wellbeing

Ιωάννα Τούνη: Το γεύμα που επιλέγει είναι σταθερή αξία αν θέλεις να χάσεις κιλά

Ένα εκπληκτικό σώμα έχει η Ιωάννα Τούνη, η οποία και καταφέρνει να διατηρεί τα κιλά της με σωστή διατροφή και γυμναστική. Η ίδια, είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media και κατά καιρούς μας δείχνει στο Instagram τις διατροφικές τις επιλογές αλλά και την ρουτίνα γυμναστικής της.

Έτσι κρατιέται στα κιλά της η Ιωάννα Τούνη - Το γεύμα που επιλέγει

Η ίδια, όπως μας έδειξε σε σχετική ανάρτηση στο Instagram, προτίμησε Σολωμό στη σχάρα μαζί με οσπριάδα, ένα γεύμα ιδιαίτερα ελαφρύ και με υψηλή διατροφική αξία. Αν θέλεις να χάσεις κιλά, ή απλά να διατηρηθείς στο βάρος σου όπως η Ιωάννα Τούνη, είναι μια από τις πιο έξυπνες επιλογές.

Δες τη σχετική φωτογραφία: