Wellbeing

Δούκισσα Νομικού: Το πρωινό που τρώει θα σε κάνει να ξεκινήσεις διατροφή - Εύκολο & νόστιμο

Τι κι αν είναι μητέρα δύο παιδιών, η Δούκισσα Νομικού έχει ένα εκπληκτικό σώμα το οποίο διατηρεί με γυμναστική και σωστή διατροφή.Η ίδια, είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media και σε πρόσφατη ανάρτηση της μας έδειξε την τρώει για πρωινό!

Το πρωινό που έχει στη διατροφή της η Δούκισσα Νομικού

Η συνταγή είναι ιδιαίτερα εύκολη και νόστιμη, ενώ θα χρειαστεί να την αφήσεις στο ψυγείο σου όλο το βράδυ, οπότε αν θέλεις να την δοκιμάσεις άμεσα, μπες στην κουζίνα! Η Δούκισσα Νομικού επέλεξε overnight oats, δηλαδή μπολ με βρώμη που μένει στην συντήρηση του ψυγείου όλη τη νύχτα και το οποίο αποτελείται από γάλα αμυγδάλου, μαύρη σοκολάτα και ξηρούς καρπούς. Η ίδια, συνόδευσε το πρωινό της με έναν espresso, ωστόσο εσύ εννοείται ότι μπορείς να πιεις κάποιον φυσικό χυμό πορτοκάλι.

Δες τη σχετική φωτογραφία:

Photo Credits: Instagram @dutchesss_